Гофрированная восьмёрка

Молодость лица

Моей тете 56 лет, а выглядит она на 30! Многие знакомые очень завидуют ее внешнему виду, но причину понять не могут. А кроется она — в здоровом позвоночнике!

«Молодость лица и позвоночника: какая связь?» — спросишь ты. Но она есть, и самая прямая! Возраст выдает лицо. И это факт. Но внешний облик — это не только красивая и сияющая кожа, состояние которой иногда можно скрыть под искусно выполненным макияжем. Однако никакая косметика не может скрыть пропорций лица, состояние шеи, осанку и походку. А ведь именно эти факторы имеют непосредственное отношение к позвоночнику.

Реклама из телевизора и Интернета постоянно рассказывает нам об омолаживающих свойствах кремов, быстродействующих сыворотках или масках с чудо-эффектом. Косметические средства, естественно, тоже делают свое дело, но, рассчитывая только на них, ты упускаешь главное! А ведь что внутри, то и снаружи!

При проблемах с шейным отделом позвоночника происходит смещение или сжатие межпозвоночных дисков. Это становится причиной нарушений в нервных окончаниях, кровеносной системе и лимфоузлах. Под удар попадают все части головы — мозг, кожа, мышцы… Кремом и массажем лица эту ситуацию не исправить.

Мы познакомим тебя с цепочкой взаимосвязи молодости лица и состояния здоровья позвоночника.

Причины

Уплощение межпозвоночных дисков часто появляется с возрастом. При этом шея становится короткой, а гипертрофированный шейный прогиб довольно сильно портит естественные очертания человека.
С потерей эластичности диски теряют амортизирующие способности и начинают сжимать кровеносные сосуды, которые подходят к голове. Даже при малом нарушении кровоснабжения мозга появляются головные боли, раздражительность, слабость и нарушение сна.
Нарушается обмен веществ, и, как результат, возникают глубокие морщины.
От состояния шейного отдела зависит около 70 лицевых мышц! Если они спазмированы, это может привести к сжатию нервных волокон и деформации пропорций лица, провисанию кожи и другим признакам старения.

Как видишь, всё в организме взаимосвязано. Любая женщина выглядит хорошо, если здорова ее спина

Молодость лица таится в позвоночнике! Уделяй его состоянию должное внимание и поддерживай при помощи различных профилактических мер. Постарайся перестать сутулиться при сидении и ходьбе, а также занимайся полезными физическими упражнениями

При желании можно найти много простых, но эффективных комплексов для спины и шеи для любого уровня подготовки. Оставайся молодой и красивой на долгие годы! А я пойду записываться на йогу.

Если эта статья была для тебя полезна — поделись ею с окружающими. Пусть все вокруг будут здоровы!

published on
according to the materials

Запись
взята с сайта
.

Подарок из атласных лент «Весеннее настроение»: мастер класс

Из картона вырезаем 2 восьмерки , (можно сделать объемную для объма использовать подложку, вырезаем 2шт), но мы сделали обычные не объемные смотрится то же отлично.

Склеиваем восьмерки для удобства, и обматывает атласной лентой.

Подготавливаем подставку: из картона вырезаем прямоугольник примерно 20*15см, обклеиваем декоративной бумагой. Готовую подставку откладываем в сторону.

Займемся изготовлением цветов.
Из гофрированной бумаги розового цвета вырезаем полоски шириной 5см длинной 7см на один цветок -9лепестков. Прямоугольник складываем пополам и с одной стороны закругляем края, середину растягиваем большими пальцами, придаем форму лепестка.

Собираем цветок

Из зеленой бумаги вырезаем полоски длинной 9см, шириной 2см, и придаем форму листочков.

Готовые цветы откладываем в сторону.
Берем атласную ленту белую и желтую 5см. Инарезаем квадратики, на 1 цветок нам понадобиться 7 лепестков. Всего цветков у нас 6 шт. Края у квадратиков подпаливаем над свечой, сгибаем квадрат попола, что бы получился треугольник. Иеще раз сгибаем каждый край к центру, что бы получился лепесток и кончик подплавляем над огнем.